Základná plážová taška pre ženy: 15 vecí, ktoré skutočne vydržia na pláži

V mojom prvom skutočnom lete na pobreží Mexického zálivu som sa objavil s plátenným víkendom, polovicou tuby minuloročného opaľovacieho krému a presne jednými sandálmi - druhými mi sedela od apríla na zadnom sedadle. Nič sa katastrofálne nepokazilo, ale ani nič nebolo bez námahy. Každých 10 minút som sa prehrabával pieskom-balzamom na pery, aby som našiel svoje kľúče. Znovu som aplikoval SPF, ktorý pravdepodobne vypršal. Domov som šiel ružový-s ramenami a mierne dehydrovaný, pretože som fľašu s vodou nechal na kuchynskej linke.

Tento výlet je dôvodom, prečo existuje tento plážový zoznam pre ženy. Po dostatočnom množstve plážových dní na to, aby som vedel, čo sa vlastne zvykne a čo len zaberá miesto, by som dal do každej tašky - toto spolu s konkrétnym zdôvodnením každej položky, ktorú väčšina sprievodcov vynecháva.

Ako si vybrať správnu plážovú tašku predtým, ako si zbalíte jednu vec

Väčšina problémov počas dňa na pláži sa začína predtým, ako opustíte dom - s nesprávnou taškou. Taška, ktorá je príliš malá, si vymieňa-na aute. Vrecko bez štruktúry sa prevráti v piesku a zahrabe opaľovací krém pod mokrý uterák. A ak podšívka nie je-odolná, vo vlhkých plavkách bude všetko ostatné vlhké, kým sa vrátite domov.

Veľkosť na prvom mieste: na samostatný jednodňový výlet, šírka 18 až 22 palcov pojme všetko na tomto zozname a zostane vám miesto. Druhá štruktúra:polyesterové plážové tašky s plochým základným panelomzostaňte vzpriamene v piesku, čo znie ako malý bod, kým sa vaša taška tretíkrát neprevráti a nenasype vám opaľovací krém na uterák. Tretia odolnosť voči vode: ideálna je plne vodotesná podšívka; vonkajšia látka by mala minimálne odpudzovať striekanie a neabsorbovať piesok tak, ako to robí neošetrená bavlna.

Ak vám záleží na prírodných materiáloch,plážové tašky z bavlneného plátnasú priedušné a zbalia sa naplocho -, pred uložením ich nechajte úplne vyschnúť{1}} a mokré veci uchovávajte v samostatnom suchom vrecku vo vnútri. Pre čo najľahšie nosenie na kratšie cesty,plážové-tašky z netkanej textíliezložiť takmer na nič a opláchnuť dočista za pár sekúnd. Ak balíte pre viac ako jednu osobu,taška{0}}v štýle taštičky s viacerými priehradkamiunesie viac bez namáhania ramien preplnenou otvorenou taškou.

Základy ochrany pred slnkom: opaľovací krém, balzam na pery, klobúky a slnečné okuliare

Tieto štyri položky sú základom tašky. Vynecháte ktorýkoľvek z nich a budete to cítiť počas nasledujúcich dvoch dní.

Opaľovací krém.TheAmerická akadémia dermatológie odporúčaširoko{0}}spektrálne, vodeodolné- zloženie s SPF 30 alebo vyšším, nanáša sa 15 minút pred odchodom a opakovane sa aplikuje každé dve hodiny - alebo ihneď po plávaní či spotení. Okrem čísla SPF skontrolujte zoznam zložiek. Chemické látky oxybenzón a oktinoxát - v mnohých konvenčných opaľovacích prípravkoch - súvisia s bielením koralových útesov a ich predaj je teraz zakázaný na Havaji, Palau a na rastúcom zozname pobrežných destinácií. Minerálne-zloženie s obsahom oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého chráni vašu pokožku bez environmentálnych kompromisov{11}}a dermatológovia poznamenávajú, že je tiež šetrnejšie k citlivej pokožke.

Balzam na pery s SPF.Pokožka pier neobsahuje takmer žiadny melanín v porovnaní so zvyškom vašej tváre, a preto sa pery spália rýchlejšie a pri menšom vystavení UV žiareniu ako takmer ktorákoľvek iná oblasť. Balzam na pery SPF 30 aplikovaný súčasne s opaľovacím krémom stojí dve sekundy a zabraňuje popraskaným a olupujúcim sa následkom, ktoré sa objavia celý deň po pláži.

Klobúk-so širokým okrajom.Okraj aspoň tri palce poskytuje skutočný tieň vašej tvári, ušiam a oblasti krku -, kde pri opätovnom nanesení opaľovací krém ľahko prehliadnete. Ak plávate, poddajný slamený klobúk je zbytočný. Zbaliteľná UPF 50+ nylonová čiapka so sťahovacou šnúrkou pod bradou prežije aj zmoknutie a neodletí do vody. Slamená verzia je v poriadku, ak zostávate v suchu na ležadle; v opačnom prípade si vyberte ten, ktorý si skutočne necháte na hlave.

Polarizačné slnečné okuliare.Bežné šošovky s UV-blokovaním chránia vaše oči pred poškodením slnkom, na čom záleží. Polarizačné šošovky idú ešte ďalej, pretože redukujú oslnenie, ktoré sa odráža od vody a piesku -, čo je skutočný rozdiel, keď sa niekoľko hodín pozeráte na oceán. Menšie namáhanie očí, menej žmúrenia, ostrejšie videnie pri ostrom svetle. Je to jedna z mála vylepšení v tomto zozname, ktorá je okamžite viditeľná.

Zostať hydratovaný na pláži je ťažšie, ako sa zdá

Na priamom slnku a v horúčave strácate tekutiny rýchlejšie, než by ste očakávali -, najmä keď plávate, čo je bez námahy, ale je to fyzicky náročné. 32-uncová izolovaná fľaša na vodu z nehrdzavejúcej ocele udrží vodu studenú niekoľko hodín a vydrží dosť na ranné sedenie. Na celý deň si vezmite dve fľaše alebo plánujte doplniť.

Ak sa zdržíte viac ako dve hodiny alebo prinášate jedlo, špeciálna chladiaca taška má väčší význam, ako väčšina ľudí plánuje.Izolované polyesterové chladiace taškys tepelnou vrstvou z hliníkovej fólie a nepremokavou podšívkou z PEVA udrží nápoje studené a potraviny v bezpečí v horúčave, s ktorou sa štandardná taška zle manipuluje. Pre ľahšiu možnosť na kratšie výlety,netkané{0}}izolované chladiace taškypojať niekoľko nápojov a občerstvenia bez veľkého množstva riadnej chladničky.

Na občerstvenie: prineste jedlo so skutočnou výdržou. Mandle, trailová zmes, proteínové tyčinky a ovocie v uzavretej nádobe udržia teplo a udržia energiu stabilnú. Preskočte čokoládu a všetko, čo sa láme a láme. Mrazené hrozno prenesené do nádoby pred odchodom z práce prekvapivo dobre - vydrží studené asi hodinu a slúži ako chladivý snack uprostred-popoludnia.

Čo ženy konkrétne potrebujú, čo väčšina baliacich zoznamov preskočí

Tu sa to „pre ženy“ v názve skutočne oplatí.

Zakrytie-alebo vyrážka.Tenká ľanová alebo bavlnená prikrývka- má dve veci: ochranu pred slnkom počas špičky UV žiarenia (10:00 až 16:00) a funkčnú vrstvu, ak sa potom niekde zastavíte na obed alebo drink. Chránič proti vyrážke UPF 50+ je lepšou voľbou, ak šnorchlujete, paddleboardujete alebo trávite veľa času pri surfovaní. Zbaľte si jeden, aj keď si myslíte, že ho nebudete potrebovať. Dni, kedy ho necháte v aute, sú dni, kedy ho chcete.

Nástroje na vlasy.Slaná voda zanecháva vlasy zamotané spôsobom, ktorý kefy výrazne zhoršujú. Hrebeň so širokými{1}}zubmi je tým správnym nástrojom na mokré, slané-zmatnené vlasy -, ktorými prejde bez lámania. Ak sú vaše vlasy dlhé alebo jemné, zabaľte si aspoň tri sponky do vlasov (miznú na pláži rýchlosťou, ktorá sa vymyká vysvetleniu) a cestovnú-veľkosť-v kondicionéri alebo spreji na rozčesávanie. Hodvábna scrunchie znižuje lámavosť drdolu trením, čo sa sčítava počas celého dňa na slnku.

Starostlivosť o pleť po pobyte na slnku.Malý aloe vera gél alebo -mlieko po opaľovaní na cestu domov nezaberie takmer žiadne miesto. Ak máte viac{2}}krokovú rutinu starostlivosti o pleť alebo spravujete produkty, ktoré musia zostať zorganizované a oddelené od plážového vybavenia, mať ich v špeciálnom organizéri je skutočný rozdiel. Otázka očo odlišuje správny cestovný organizér od základného vrecka na zipsplatí tu rovnako ako v hotelovej kúpeľni.

Lekárnička s doplnkami, ktoré ženy skutočne používajú.Obväzy v dvoch veľkostiach, antihistamínové tablety na uštipnutie, ibuprofén -, ktorý je pre ženy užitočný aj pri iných príčinách než spálení slnkom, - náplasti na piesok-pre chôdzu v nesprávnej obuvi a malý kotúč lekárskej pásky. Celá sada má veľkosť balíčka kariet. Vložte ho zakaždým do toho istého vrecka a zabudnite naň, kým ho nebudete potrebovať.

Položky, ktoré zabránia zničeniu všetkého ostatného

Vodotesné puzdro na telefón.Piesok je abrazívny, slaná voda je žieravá a jediné nečakané postriekanie môže poškodiť telefón, o ktorom ste si mysleli, že je bezpečne mimo dosahu. Vrecko s hodnotením IPX8 - ako najvyšší štandard podľa IEC 60529, čo znamená, že ponorenie do hĺbky viac ako jeden meter - vám umožňuje používať dotykovú obrazovku cez puzdro a vziať ho blízko vody bez obáv. Pripnite ho na popruh tašky alebo na kravatu od bikín, aby bol prístupný bez toho, aby sa uvoľnil v hlavnej priehradke.

Suchý vak alebo veľký zips.V mokrých plavkách v otvorenom tote je všetko ostatné mokré. Nie je to dramatické, je to len fyzika. Na začiatku dňa majte na spodku kabelky rovno suchú tašku; keď sa balíte, mokré veci sa tam dostanú skôr, než sa tam naloží čokoľvek iné. Tridsať sekúnd zvyku, ktorý vám ušetrí tri dni vlhkej-tašky.

Vodotesná peňaženka s hotovosťou.Plážoví predajcovia, parkoviská a stánky so zmrzlinou nie vždy berú karty - a čítačky kariet majú talent na prechod do režimu offline počas rušných letných popoludní. Stačí malé vodotesné vrecko s dokladom totožnosti, jednou kartou a hotovosťou. Hlavnú peňaženku nechajte v aute. Menej stratiť, menej vystopovať v piesku.

Pre opaľovací krém, starostlivosť o pleť a akékoľvek tekutiny s potenciálom úniku, aštruktúrovaná cestovná toaletná taškas čistým-interiérom sa oplatí mať ako organizér interiéru. Nečestná čiapka na opaľovací krém by nemala nasýtiť celú vašu kabelku.

Zábava, ktorá sa oplatí priniesť (a formát, ktorý prežije na pláži)

Fyzická kniha alebo vodotesná čítačka e{0}}v puzdre-prekoná telefón na pláži všetkými praktickými spôsobmi - bez oslnenia slnkom, bez prehrievania, bez upozornení, ktoré vás vytrhnú z popoludnia. Vodotesné puzdro na elektronickú -čítačku stojí menej ako 20 USD a znamená, že nemusíte panikáriť, keď ho zasiahne sprej. V prípade hudby si vodotesný reproduktor Bluetooth poradí s používaním v blízkosti-vody lepšie ako slúchadlá do uší, ktoré sa v letných horúčavách môžu poškodiť dlhším vystavením potu.

Čo nechať za sebou - Na tom záleží rovnako ako na tom, čo si zbalíte

Väčšina sprievodcov plážovým balením o tom nehovorí, ale nesprávne veci vo vašej taške spôsobujú toľko problémov, ako chýbajúce tie správne.

Šperky, ktoré by ste stratili.Slaná voda, piesok a opaľovací krém pôsobia na kovy a nastavenia rýchlejšie, než by ste čakali. Čokoľvek nenahraditeľné nechajte doma alebo zamknuté v aute.

Vaša plná peňaženka.Ak to pôjde do piesku, stratíte všetko naraz. Noste minimum a zvyšok nechajte.

Čokoľvek krehké bez poriadneho puzdra.Nechránené elektronické čítačky-, slnečné okuliare v mäkkom látkovom vrecúšku, elektronika bez puzdier. Pláž nájde jedinú vec, ktorú si nechránil.

Ťažké predmety, ktoré v skutočnosti nevyužijete.Kompletná súprava líčenia na deň strávený na surfe. Tri knihy, keď prečítate polovicu jednej. Notebook "pre každý prípad." Pravidlo, ktoré dodržiavam: ak ste sa ho nedotkli do 11:00, pravdepodobne nemalo opustiť auto.

Ako zbaliť plážovú tašku, aby ste nekopali o všetko

Poradie balenia je jedna z vecí, ktoré znie triviálne, kým štvrtýkrát nevyprázdnite celú tašku a hľadáte kľúč od auta. Tu je to, čo v skutočnosti funguje:

• Ťažké predmety na dne: fľaše s vodou, chladiace vložky, topánky
• Ďalej uterák, zrolovaný a nie zložený - zaberá menej vertikálneho priestoru a vychádza bez toho, aby premiestnil všetko ostatné
• Vrecúško na opaľovací krém, peňaženku a telefón vo vonkajšom vrecku alebo priamo v hornej časti -, po ktorých siahnete každú hodinu
• Tekutiny a toaletné potreby sú v samostatnom organizéri, takže z nečestnej čiapky sa nestane-široký problém v taške
• Navlhčite veci do suchého vrecka skôr, ako sa na konci dňa čokoľvek iné vráti späť

Ak chodíte na pláž pravidelne, majte vo svojej taške zbalenú permanentnú súpravu -netrvanlivých-: suchú tašku, lekárničku, sponky do vlasov, balzam na pery, náhradné slnečné okuliare. V deň na pláži pridávate iba vodu a jedlo. Za menej ako 10 minút budete vonku.

Štruktúra tašky spôsobuje, že tento systém funguje alebo sa rozpadá. Plochá základňa, vonkajšie vrecká a utierka{1}}čistá podšívka nie sú voliteľné funkcie -, sú rozdielom medzi taškou, ktorá podporuje systém, a tou, ktorá s ním bojuje. Pre tímy, ktoré nakupujú tašky pre rezorty, maloobchodné značky alebo propagačné programy, je potrebné už od začiatku špecifikovať konštrukčné detaily, vďaka ktorým je taška skutočne funkčná na pláži - zosilnené rúčky, štruktúrované obloženie, vodotesná podšívka -. nášvlastné špecifikácie plážovej taškysú postavené presne na týchto skutočných-požiadavkách na používanie.